DOMENICA 12 MAGGIO
ANELLO CEA ROMANA (VILLASALTO)
Camminiamo ai piedi del Monte Genis nella foresta di Villasalto, fino a raggiungere la necropoli e i ruderi dell’abitato di Cea Romana.
Sosta pranzo per con possibilità di arrostire.
Rientro al punto di partenza con risalita su una fascia tagliafuoco.
Ampie viste sui Sette Fratelli, Punta Serpeddì, Rocca Arricelli, Monte Santa Vittoria e il Gennargentu.
Lunghezza: circa 9 Km
Dislivello in salita: circa 450 m
Tempo: circa 4 ore
Escursione adatta a tutti.
Partenza: 8:45 parcheggio Cimitero di Monserrato
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 10 Maggio al 3489305607
www.allascopertadi.it

MERCOLEDI’ 1 MAGGIO
ANELLO COCCORROCCI-SU SIRBONI (GAIRO)
Un percorso affacciato su una costa meravigliosa e poco frequentata, a tratti rocciosa a tratti sabbiosa: una vera rivelazione.
Rientro con passaggio alle Piscine di Coccorrocci. 
Lunghezza: circa 13 Km; Dislivello in salita: circa 300 m; Durata: circa 5 ore e 30′; Difficoltà: E
Partenza ore 7:45 Quartu Sant’Elena, Parcheggio Conad Superstore
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere. Costo: € 20 a persona
Adesioni al 3489305607 entro le ore 14:00 di Martedì 30 aprile
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DOMENICA 5 MAGGIO
ANELLO SAN GREGORIO-BURCEI CON SAGRA DEL PANE E DEL FORMAGGIO

In occasione della Sagra del pane e del formaggio, raggiungeremo Burcei per l’ora di pranzo, partendo da San Gregorio e

percorrendo una parte del Sentiero Sardegna, marcato recentemente dal CAI, che offre splendidi panorami verso i Sette

Fratelli, la valle del Rio Longu e il Golfo di Cagliari e, dopo essersi inoltrato tra i frutteti, conduce al centro del Paese,

dove si svolge la sagra. Chi volesse potrà prenotare Il pranzo (primo, secondo, pane, formaggio, acqua e vino) al 3337312582.
Dopo il pranzo rientreremo a San Gregorio con un altro itinerario.
Lunghezza: circa 20 Km; Dislivello in salita: circa 750 m; Escursione: E (escursionisti allenati)
Partenza ore 8:45 fronte ingresso San Gregorio.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco o in loco, acqua da bere. Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 3 Maggio al 3489305607
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SABATO  27 APRILE Rinviata da SABATO 20 APRILE
ESCURSIONE TRA LE PEONIE NEI DINTORNI DI CAGLIARI

Sembra incredibile che a pochi Km dalla Città esista un paradiso di questo genere: un ambiente dall’aspetto antropizzato e selvaggio insieme, in cui, in seguito all’abbandono del territorio, un tempo dedicato ad attività pastorali intensive, la Natura esplode con i i suoi colori primaverili. Le fioriture abbondantissime accompagneranno il nostro cammino, tra sentieri tracciati dal bestiame e antichi ovili abbandonati, corsi d’acqua che attraversano i canaloni incisi tra i rilievi,ampi panorami sul Campidano di Cagliari e i rilievi circostanti, in un percorso impegnativo per lunghezza e dislivello.
Lunghezza: circa 15 Km
Dislivello in salita: circa 800 m
Escursione: E (escursionisti allenati)
Partenza ore 8:45 dal Parcheggio del  Cimitero di Monserrato
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 14:00 di venerdì 26 Aprile al 3489305607 www.allascopertadi.it

DOMENICA 28 APRILE
ESCURSIONE TRA LE PEONIE NEL SUPRAMONTE DI URZULEI
La primavera ci offre lo spettacolo delle fioriture. Tra le specie più belle da osservare e fotografare, le Peonie sono senz’altro tra le più apprezzate. Andiamo ad ammirarle nel Supramonte di Urzulei in un percorso che ci conduce alla vedetta del Monte Pisaneddu, a un Nuraghe e a una fonte, per poi immergerci in un  giardino di Peonie.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 500 m
Tempo: circa 5 ore e 30′
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 26 aprile al 3489305607

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SABATO 20 APRILE
ESCURSIONE TRA LE PEONIE NEI DINTORNI DI CAGLIARI

Sembra incredibile che a pochi Km dalla Città esista un paradiso di questo genere: un ambiente dall’aspetto antropizzato e selvaggio insieme, in cui, in seguito all’abbandono del territorio, un tempo dedicato ad attività pastorali intensive, la Natura esplode con i suoi colori primaverili. Le fioriture abbondantissime accompagneranno il nostro cammino, tra sentieri tracciati dal bestiame e antichi ovili abbandonati, corsi d’acqua che attraversano i canaloni incisi tra i rilievi, ampi panorami sul Campidano di Cagliari e i rilievi circostanti, in un percorso impegnativo per lunghezza e dislivello.
Lunghezza: circa 15 Km
Dislivello in salita: circa 800 m
Escursione: E (escursionisti allenati)
Partenza: ore 8:45 dal Parcheggio del  Cimitero di Monserrato
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 18:00 di Giovedì 18 Aprile al 3489305607
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LUNEDI’ 22 APRILE
PASQUETTA ROCKS: SUI GRANITI AI PIEDI DELLA FORESTA DEI SETTE FRATELLI (SINNAI-MARACALAGONIS)

Meta odierna è l’altopiano che si trova ai piedi della Foresta dei Sette Fratelli e che degrada verso la costa sud-est, in cui

emerge, tra gli altri, Bruncu Nicola Bove, spettacolare formazione granitica di cui raggiungeremo la cima.
Il percorso, in parte nel bosco e in parte in aree più aperte, si affaccia su scorci di costa che vi lasceranno a bocca aperta.
Lunghezza: circa 14 Km
Dislivello in salita: circa 350 m
Durata: circa 6 ore
Difficoltà: E. Escursione impegnativa. Si cammina per lunghi tratti su roccia. Per abituali camminatori in montagna.
Sono assolutamente necessarie le scarpe da trekking.
Partenza ore 9:00 spiazzo fronte Museo del Cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona
Adesioni al 3489305607 entro le ore 19:00 di sabato 20 aprile
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GIOVEDI’ 25 APRILE NEL CUORE D’OGLIASTRA
DA PERDALIANA A MARGIANI PUBUSA (GAIRO-SEUI)

Un percorso per amanti del trekking in luoghi silenziosi, con un impegno fisico medio-alto, a causa del terreno, a tratti scivoloso, della pendenza, oltre che del dislivello.
Partendo dal Tacco di Perda Liana raggiungeremo la vedetta di Margiani Pubusa con un percorso situato in una delle zone naturalistiche di maggior ricchezza e importanza per la nostra Isola. Da qui vedremo gran parte del Centro Sardegna e non solo: nelle giornate limpide anche il Sud.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 550 m
Durata: circa 5 ore e 30′
Difficoltà: E. Escursione impegnativa.
Sono assolutamente necessarie le scarpe da trekking.
Partenza ore 7:45 Quartu Sant’Elena, Parcheggio Conad Superstore
Auto propria, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona
Adesioni al 3489305607 entro le ore 19:00 di Martedì 23 aprile
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DOMENICA 14 APRILE 2019

ESCURSIONE NELLA FORESTA DI MINNIMINNI (CASTIADAS)

Ripropongo l’escursione prevista per Domenica 7, annullata per meteo avverso.

Partendo dalla periferia di Castiadas, risaliamo fino alla cima del Monte Minniminni, con spettacolari affacci sulla costa, attraversando un’area dell’ex-colonia penale poco frequentata dall’escursionismo.
Lunghezza: circa 12 Km; Dislivello in salita: circa 450 m; Tempo: circa 5 ore e 30′. Itinerario circolare.

Partenza: ore 8:45 parcheggio del Conad Superstore di Quartu Sant’Elena.

Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere

Costo: € 20 a persona

Adesioni entro le ore 20 di Venerdì 12 Aprile al 3489305607

DOMENICA 7 APRILE 2019
ESCURSIONE NELLA FORESTA DI MINNIMINNI ( CASTIADAS)

Alla ricerca di un angolo di Natura in cui poter camminare nel prossimo fine settimana, che si prospetta abbondantemente piovoso un pò dappertutto, sembra che il Sud-Est sia la zona “franca”.
Affronteremo un percorso che, partendo  dalla periferia di Castiadas, risale fino alla cima del Monte Minniminni, offrendoci spettacolari affacci sulla costa e attraversando una porzione del territorio dell’ex-colonia penale poco frequentata dall’escursionismo. Torneremo alla partenza con itinerario circolare.
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 450 m
Tempo: circa 5 ore e 30′
Partenza: ore 8:45 parcheggio del Conad Superstore di Quartu Sant’Elena.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20 di Venerdì 5 Aprile al 3489305607
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