A Baratz arriva lo yoga per tutti

A Baratz arriva lo yoga per tutti

Il 27 luglio è in programma il nuovo appuntamento mensile con i Sabato al Ceas Lago Baratz. Dalle 17.30 alle 19.30 chiunque e di qualsiasi età potrà cimentarsi in un’esperienza di yoga all’aperto, immerso nella natura. Sarà un’occasione in cui bambini e adulti potranno fare un’originale attività che mette insieme movimento, gioco, racconti e rilassamento, per stabilire un nuovo contatto con se stessi e con la natura, proprio accanto al lago.

Si tratta di una pratica che permette di sviluppare l’uso dei sensi, l’equilibrio sico e mentale, la capacità di concentrazione, affrontare lo stress e stimolare la creatività e la curiosità. L’incontro gratuito è destinato alle famiglie con persone con qualsiasi abilità fisica. L’attività, organizzata dal Settore Ambiente del Comune di Sassari, dal Ceas lago Baratz in collaborazione con la cooperativa Alea Ricerca & Ambiente all’interno del ciclo “Sabato al Ceas!”, sarà a cura dalla società Yoga&Natura.

Per informazioni e prenotazioni 079 533097 (CEAS Lago Baratz) 3476791906 (Paola) ceas.baratz@comune.sassari.it

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